Vinho tinto faz bem à saúde?

Há alguns anos se divulga que uma dose moderada de vinho tinto todos os dias faz bem à saúde. Não só para combater o câncer, mas também para reduzir o colesterol e evitar coágulos nos vasos sanguíneos.

Mas estudos recentes questionam as evidências destes benefícios e apontam que eles podem estar restritos a vinhos caseiros ou fabricados seguindo um modo de produção tradicional.

Embora os cientistas concordem que o consumo moderado de vinho tinto possa ajudar a proteger o coração, reduzir o colesterol "ruim" e prevenir o entupimento das veias e artérias, há divergências sobre o que está por trás desses benefícios.

Recentemente, um grupo de cientistas tentou descobrir por que o vinho tinto caseiro feito no Uruguai é tão saudável e chegou a sequenciar o código genético da uva Tannat, usado na produção do vinho.

Os especialistas identificaram uma alta quantidade de procianidina, uma classe de flavonoide, compostos químicos encontrados em frutas, vegetais, chás, cereais, cacau e soja com benefícios antioxidantes e para prevenção ao câncer que vêm sendo estudados há anos.

Roger Corder, professor de terapias experimentais da Universidade Queen Mary, de Londres, é autor do livro The Red Wine Diet (A Dieta do Vinho Tinto, em tradução livre) e esteve por trás do estudo que pesquisou o vinho tinto uruguaio. Ele confirma que a uva Tannat contém um nível três ou quatro vezes maior de procianidinas do que a uva Cabernet Sauvignon. O pesquisador diz que estes compostos, aliados aos taninos (que combatem o envelhecimento das células e também são encontrados no vinho) seriam os grandes responsáveis pelos efeitos positivos do vinho tinto sobre a saúde.

Resveratrol

Outros cientistas apontam para o papel do resveratrol, um composto encontrado na casca das uvas vermelhas.

Saudado durante muitos anos como uma espécie de substância milagrosa, o resveratrol é um composto que, segundo os cientistas, poderia retardar o envelhecimento e combater o câncer e a obesidade.

Até o momento, estudos feitos em laboratório revelaram resultados animadores em testes com camundongos, mas ainda não foram encontradas evidências sobre a eficiência do composto em humanos.

Na Universidade de Leicester, na Inglaterra, testes com ratos indicaram que dois copos de vinho por dia podem reduzir a incidência de tumores nos intestinos - e o cientistas estudam maneiras de desenvolver o resveratrol como um composto isolado, para ser ingerido individualmente como uma droga para prevenir o câncer.
Entretanto, para Roger Corder, da Universidade Queen Mary, de Londres, há pouca evidência sobre a importância do resveratrol.

"É um mito que o resveratrol tenha qualquer coisa a ver com os benefícios do vinho tinto à saúde. A maioria dos vinhos tintos contém quantidades insignificantes de resveratrol e aqueles que possuem um pouco não contêm o suficiente para fazer qualquer efeito", diz.

Ele diz que são as sementes, e não a casca da uva, que contêm o segredo do vinho tinto. Quando as uvas são fermentadas por diversas semanas ou mais, as sementes podem liberar flavonoides que evoluem como moléculas mais complexas.
Mas a má notícia é que isso não acontece com todos os vinhos, diz o cientista, sugerindo que os grandes benefícios da bebida podem ser restritos a um modo de produção mais tradicional – semelhante ao vinho tinto caseiro uruguaio.
"A maior parte dos vinhos modernos não usa esta técnica durante a fabricação", afirma o cientista, reforçando a necessidade do consumo moderado.
"É muito difícil dizer que o vinho é uma bebida saudável quando as pessoas consomem muito álcool, na hora errado do dia e sem comer".

Câncer

Para Emma Smith, do Cancer Research UK, centro britânico de pesquisas para o câncer, é um erro tomar vinho tinto achando que isto fará bem à saúde.

"O vinho tinto contém uma quantidade muito pequena de resveratrol e as pessoas não deveriam beber vinho com a intenção de obter benefícios para a saúde", diz.

Ela ressalta que tradicionalmente o álcool tem uma ligação negativa com o câncer.

"É importante relembrar que, mesmo em quantias moderadas, o álcool aumenta o risco de vários tipos de câncer e estima-se que seja a causa de cerca de 12.500 casos de câncer na Grã-Bretanha todos os anos"

Fonte: http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2013/09/130910_vinho_tinto_mito_realidade_jp.shtml

 

Quem não quer beber vinho, come uva vermelha uai!!!!

Pelo que entendi, o processo de fermentação produz as substâncias benéficas!

Então o suco de uva não tem as mesma propriedades?

Não sei...

Mas prefiro o vinho!  

Mogur escreveu:Não sei...
Mas prefiro o vinho!  

Eu também...

Há muitos anos atrás adotei a seita do "Drunken Master" como filosofia de vida. Fica difícil largar o vício agora...

esse filme do chan é 1 dos meu preferidos, junto com detonando em barcelona...

Aposto que este estudo foi elaborado pela indústria da cerveja.

Você não foi feito para consumir (ou pelo menos deve consumir em quantidades muito módicas):
Açúcar refinado.
Bebidas alcoólicas.
Farinha branca.
Churrasco.
Pizza.
Sorvete.
Fast food.
Bolos.
Frituras.
Você deveria basear sua alimentação em frutas, verduras, nozes e alguns cereais.

Não gosto de nenhum subproduto da uva. Só da uva mesmo.

Quaid-Kuato (Ex Hal 9000) escreveu:Você não foi feito para consumir (ou pelo menos deve consumir em quantidades muito módicas):
Açúcar refinado.
Bebidas alcoólicas.
Farinha branca.
Churrasco.
Pizza.
Sorvete.
Fast food.
Bolos.
Frituras.
Você deveria basear sua alimentação em frutas, verduras, nozes e alguns cereais.

Então, nessa linha de raciocínio, você só deveria fazer sexo quando fosse se reproduzir!  

Eu acredito que podemos consumir qualquer coisa de forma moderada, sem exageros!

Eu ando bebendo muito refrigerante..... 

Nós não fomos feitos pra ver filmes, pra jogar videogame, pra utilizar o computador, pra voar de avião, pra andar de elevador...

Felizmente nós nos adaptamos à cultura e o álcool é muito mais antigo do que tudo isso aí...

"O veneno está na dose."